PENCEGAHAN LUKA TEKAN ATAU ULKUS DEKUBITUS PADA PASIEN STROKE DENGAN TIRAH BARING LAMA
Pasien stroke dengan tirah baring lama berisiko tinggi mengalami luka tekan karena tekanan tubuh yang terus menerus pada satu titik, akibatnya aliran darah terganggu dan jaringan kulit rusak. Luka tekan paling sering muncul di area tulang yang menonjol karena tekanan langsung antara tulang dan permukaan tempat tidur/kursi, seperti sakrum (bokong), tumit, siku, tulang pinggul, bahu, belakang kepala.
MIRING KANAN – MIRING KIRI SETIAP 2 JAM
Posisi ini bertujuan mengurangi tekanan terus-menerus pada satu area. Adapun prinsip perubahan posisi ini yaitu:
- Ganti posisi setiap 2 jam
- Posisi yang disarankan: miring kanan → miring kiri → terlentang bergantian
- Gunakan bantal untuk menyangga:
- Di punggung belakang agar miring stabil
- Di antara lutut agar tidak bergesekan
-Di bawah tumit agar tidak menekan kasur - Pastikan kulit tidak terlipat, pakaian tidak basah
LATIHAN GERAK SENDI - RANGE OF MOTION (ROM)
ROM adalah latihan menggerakkan sendi untuk mempertahankan kelenturan dan sirkulasi darah. Adapun jenis ROM, yaitu:
| Jenis ROM | Dilakukan Oleh | Keterangan |
| Pasif | Perawat / Keluarga | Pasien tidak bisa menggerakkan sendiri, dibantu keluarga / perawat |
| Aktif | Pasien Sendiri | Bila salah satu sisi tubuh masih kuat |
Apa saja manfaat ROM?
- Mencegah kontraktur (kaku sendi)
- Melancarkan perdarahan & oksigenisasi kulit
- Mengurangi bengkak
- Meningkatkan kenyamanan dan kualitas hidup
Bagian mana yang digerakkan?
- Bahu – siku – pergelangan tangan – jari
- Pinggul – lutut – pergelangan kaki – jari kaki
- Ankle pump
Lakukan minimal 10–15 kali setiap sesi
